りんご酢を使った夏の薬膳レシピ ③枝豆とみょうがのさっぱり夏ごはん
一年の内で一番気温が高くなる 夏は暑さで体力を消耗しがち。 夏の暑さで大量の汗をかくと 体内の潤いがなくなりエネルギー のもととなる「気」も消耗して 夏バテや息切れ、不眠、食欲不振など の症状も起こりやすくなります。 夏の暑い朝には、 「枝豆とみょうがのさっぱりご飯」...
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mukairingo
2023年8月2日読了時間: 2分
りんご酢を使った夏の薬膳レシピ ③たことオクラの元気もりもりチャーハン
夏の暑さは、体力が消耗しがちで、 やる気がなくなり、食欲不振にも なりがちですね。 そんな時には、元気になる食材を ピックアップして手軽にできる チャーハンがおすすめです。 『たことオクラの元気もりもりチャーハン』 レシピ開発：片峯 敦子 材料(2人分)...
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mukairingo
2023年7月19日読了時間: 3分
りんご酢を使った夏の薬膳レシピ ②『野菜たっぷり豚しゃぶの黒酢かんきつ風味』
玉ねぎや黒酢で血液さらさら! お酢・柑橘類のパワーで疲労回復 食欲がない時にさっぱりと頂ける一品です。 『野菜たっぷり豚しゃぶの 黒酢かんきつ風味』 レシピ開発：片峯 敦子 材料(2人分) この料理で使うリンゴ酢 あ～しあわせっ酢(玄米黒酢)...
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mukairingo
2023年6月29日読了時間: 2分
りんご酢を使った夏の薬膳レシピ ① 『フルーツ甘酒ミルクのビネガードリンク』
疲れた身体や暑さでお疲れの方にぴったり！ この夏、さっぱりとしたドリンクで リフレッシュしたい方におすすめの一品、 「フルーツ甘酒ミルクのビネガードリンク」をご紹介します。 キウイフルーツとバナナの爽やかな風味と、 甘酒とリンゴ酢の健康効果が...
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